關於 Mac 的「電源模式」
「電源模式」可讓你根據工作負荷調整 Mac 效能。
低耗電模式
「低耗電模式」會減少耗電，延長電池使用時間。在 macOS Sequoia 15.1 或之後版本中，「低耗電模式」有助減少風扇噪音，營造安靜環境處理工作；如果你的 Mac 時刻保持開機狀態，這個模式還可以降低電量消耗。
下列型號可使用「低耗電模式」並降低風扇噪音：
MacBook Pro (14 吋，M5)
MacBook Air (13 吋，M4，2025 年)
MacBook Air (15 吋，M4，2025 年)
Mac Studio (2025 年)
MacBook Pro (14 吋，2024 年)1
MacBook Pro (16 吋，2024 年)
iMac (24 吋，2024 年，兩個連接埠)
iMac (24 吋，2024 年，四個連接埠)
MacBook Air (13 吋、M3，2024 年)
MacBook Air (15 吋，M3，2024 年)
MacBook Pro (14 吋，2023 年 11 月)，配備 M3 Max
MacBook Pro (16 吋，2023 年 11 月)，配備 M3 Max
MacBook Pro (16 吋，2023 年)，配備 M2 Max
MacBook Pro (16 吋，2021 年)，配備 M1 Max
Mac mini (2024 年)
Mac Studio (2023) (macOS Sequoia 15.3 或之後版本)
Mac mini (2023) (macOS Sequoia 15.1 或之後版本)
iMac (24 吋，2023 年) (macOS Sequoia 15.1 或之後版本)
高電量模式
在「高電量模式」下，風扇可以較高速度運轉。額外的冷卻能力或能讓系統在沉重工作負荷中發揮更高效能。啟用「高電量模式」後，你可能會聽到更多風扇噪音。
「高電量模式」可以為圖像處理要求高的工作流程提高效能，例如 8K ProRes 4444 和 8K DNxHR 影片的顏色分級。在影片編輯和 3D 應用程式中使用「高電量模式」，你或可享受到更流暢的播放和更迅速的輸出體驗。
你可以在以下型號上使用「高電量模式」：
配備 M4 Pro 或 Max 的 MacBook Pro (14 吋，2024 年)
MacBook Pro (16 吋，2024 年)
MacBook Pro (14 吋，2023 年 11 月)，配備 M3 Max
MacBook Pro (16 吋，2023 年 11 月)，配備 M3 Max
MacBook Pro (16 吋，2023 年)，配備 M2 Max
MacBook Pro (16 吋，2021 年)，配備 M1 Max
Mac mini (2024 年)，配備 M4 Pro
選擇「電源模式」
根據預設，Mac 會設定為「自動模式」以平衡耗能與效能。
你可以設定 Mac 以電池電量運作或連接至電源轉換器時，使用不同的能源模式。不論 Mac 是否連接至電源，均可使用「電源模式」。
macOS Ventura 或之後版本：
選擇 Apple 選單 >「系統設定」，然後按一下「電池」(或桌面上的「能源」)。
在「能源模式」下的「使用電池」或「使用電源轉換器」彈出式選單中，選擇「低耗電模式」、「自動」或「高電量模式」。在 macOS Sequoia 15.1 或之後版本中，你也可以從「控制中心」選擇「能源模式」。
macOS Monterey 或之前版本：
選擇 Apple 選單 >「系統偏好設定」，然後按一下「電池」。
按一下側欄的「電池」或「電源轉換器」，然後從「能源模式」彈出式選單中，選擇「低耗電模式」、「自動」或「高電量模式」。
查看「電源模式」是否已開啟
如要查看「低耗電模式」或「高電量模式」是否已開啟，請按一下選單列中的「電池」或閃電符號圖示，以查看電池狀態選單。
1. 對於配備 M4 Pro 晶片的 MacBook Pro (14 吋，2024 年)，96W USB-C 電源轉換器可讓你充分善用快速充電功能，大約 30 分鐘就可以將電量從 0% 充電至 50%。建議在高電量模式下配合配備 M4 Pro 晶片的 MacBook Pro (14 吋，2024 年) 使用此轉換器。
對於非 Apple 製造產品，或者並非由 Apple 控制或測試的獨立網站，其相關資訊的提供不應詮釋為受到 Apple 所推薦或認可。Apple 對於第三方網站或產品的選擇、表現或使用，概不承擔任何責任。Apple 對於第三方網站的準確性或可靠性不作任何聲明。如需進一步資料，請聯絡相關供應商。
發佈日期： 2025 年 11 月 04 日