不久，囊日论赞死于内部斗争，苏毗与达波、娘波等部落纷纷叛起，松赞干布即位后，又重新征服苏毗、达波诸部，并平定了内部的贵族叛乱，随后开始对外进行军事扩张，“将南面的珞、门，西面的象雄，北面的霍尔，东面草地居民和森林居民收归治下”。
公元633年（唐贞观七年），松赞干布迁都逻些（今拉萨），正式建立吐蕃王朝。
02
吐蕃王朝与唐朝的战与和
松赞干布完成西藏统一后，实行了大刀阔斧的改革，改革涉及政治、经济、文化、法律等诸多领域，比如统一度量衡、制定残酷的法律等。
松赞干布在进行改革时，也未停止军事扩张，他将扩张的视野放在了吐蕃与唐朝之间的一些部落邦国，比如吐谷浑、党项、白兰等部，虽然并未完全占领这些地区，但却为吐蕃王朝的持续扩张奠定了坚实的基础。
松赞干布最先把扩张的方向投向了盘踞在青海湖地区的吐谷浑王国（此时吐谷浑已是唐朝属国）。公元638年（唐太宗贞观十二年），吐蕃借口唐朝不嫁公主，认为是吐谷浑在从中作梗，开始大举进攻吐谷浑,将吐谷浑驱赶到青海湖北岸。
击败吐谷浑后，松赞干布率军攻打唐朝松州，却被唐朝击退。松赞干布吃了败仗后，转而用外交手段，终于说服唐太宗答应和亲，将文成公主许配给他。
上图_《步辇图》 作者/（唐）阎立本
公元641年（唐太宗贞观十五年），文成公主在吐蕃迎亲使者禄东赞（即噶尔东赞）的护送下来到拉萨嫁给了松赞干布。此后，吐蕃和唐朝一直保持着同盟关系。
松赞干布去世后，吐蕃军政大权被噶氏家族（即禄东赞家族）把持。公元656年（唐高宗显庆元年），禄东赞率军攻灭白兰部，并利用白兰部作为对抗唐朝的前哨。同时为避免唐朝的压力，禄东赞于公元658年向唐朝遣使求婚。唐朝断然拒绝了吐蕃的求婚之情。自此，吐蕃和唐朝的联盟关系宣告破裂。公元663年（唐高宗龙朔三年），吐蕃率军攻灭吐谷浑。
公元670年（唐高宗咸亨元年），把持吐蕃国政的噶氏家族首领赞聂多布（禄东赞长子）率军攻陷唐朝安西四镇（即龟兹、疏勒、于阗、焉耆，648年安西四镇为龟兹、疏勒、于阗、焉耆，679年以碎叶镇取代焉耆镇，719年又以焉耆镇取代替碎叶镇），唐朝被迫罢安西四镇，安西都护府迁至西州。同年，唐高宗派薛仁贵率军讨伐，最终在大非川被论钦陵（赞聂多布之弟）击败，薛仁贵“与钦陵约和而还”。
大非川之役是唐朝和吐蕃的首次大规模战役。此役让吐蕃从此掌控了青海地区，青海地区不仅成为吐蕃的领地，也成为吐蕃对外扩张的前沿和门户。公元692年，武周重新控制安西四镇，“以于阗国为毘沙都督府，分其境内为十州，以于阗王尉迟伏阇雄为毘沙都督。”
公元696年（武周万岁通天元年），论钦陵在素罗汗山之战中大败武周军。随后，论钦陵遣使谈判，要求割让安西四镇与突厥十姓之地，但被武周拒绝。武则天遂采用郭元振提出的离间计提议，激化其与吐蕃赞普的矛盾。
公元699年（武周圣历二年），吐蕃赞普赤都松赞发动政变，诛杀了把持国政的噶氏家族，论钦陵自杀。论钦陵死后，吐蕃国政重归于赞普，论钦陵的弟弟赞婆率领残部投奔武周，赞婆被武则天封为归德王、右卫大将军；次年，论弓仁（论钦陵之子）被迫率吐谷浑部七千帐归附武周，被授左玉钤卫将军，封酒泉郡公。因禄东赞、论钦陵都在吐蕃做过大论（大相，吐蕃谓“臣”为“论”），故他们的后裔子孙“以官为氏”，成为论姓的始祖。
噶氏家族倒台后，吐蕃赞普赤都松赞重掌大权，为了避免朝政再次被权臣窃夺，赤都松不再任命大论。但没过几年，赤都松赞便于公元704年在亲征南诏的过程中病逝。
赤都松赞去世后，吐蕃发生内乱，“嫡庶竟立，将相争权，自相屠灭。”而即位的赤德祖赞（又称尺带珠丹）还很年幼，由其祖母没庐氏赤马类以太皇太后的身份执掌国政。先后平定了多位大臣叛乱，从而避免了吐蕃的分裂。
赤德祖赞继承赞普之位后，开始与唐朝和亲，公元710年（唐中宗景龙四年），唐中宗将金城公主许配给他。吐蕃还通过互市，向唐朝购买茶叶、丝绸等物品。因吐蕃再次与唐朝确定联盟关系后，所以赤德祖赞主政后，将对外扩张的矛头指向了中亚地区。
公元736年（唐玄宗开元二十四年），吐蕃开始对小勃律大规模用兵，小勃律王遣使向唐朝求援，唐玄宗命令吐蕃罢兵，吐蕃不听从命令，于是攻破了小勃律国，小勃律被迫臣服于吐蕃。直至公元747年（唐玄宗天宝六年），高仙芝率军攻陷小勃律，并在其地设置了归仁军，以三千士兵驻守，唐朝才再次控制了中亚。
上图_大小勃律位置示意图。来源/谭其骧《中国历史地图集》
但唐朝对中亚地区的控制也仅仅昙花一现，公元751年（唐玄宗天宝十年），唐朝与大食之间爆发了怛罗斯之战，唐军战败。唐朝的势力开始退出中亚地区，吐蕃则趁势取而代之，控制了中亚地区。唐朝虽然战败，但并没有影响到唐朝在西域的影响力，并且仍然控制着西域。
公元755年（天宝十四载），唐朝爆发了著名的安史之乱，肃宗在灵武继位之后，开始调集西北边军勤王平叛，而守卫西域的边兵也被大批调往内地。
西域边兵大批内调，虽然对平定安史之乱起到了重要的作用，但是却大大削弱了唐朝在西域的势力。这时西域的外部威胁主要是大食和吐蕃，但大食并无意东进，于是吐蕃乘机而入，数年间，西北兰州（今甘肃兰州）、廓州（今青海化隆西南）、河州（今甘肃东乡）、鄯州（今青海乐都）、洮州（今甘肃临潭）、岷州（今甘肃岷县）、秦州（今甘肃秦安）、成州（今甘肃西和）、渭州（今甘肃陇西）等数十州相继沦没，吐蕃尽得陇右、河西走廊之地。唐朝虽仍然控制着西域的安西、北庭两都护府，但西域守军与内地的联系完全断绝。直到公元790年左右，吐蕃攻占于阗，唐朝才彻底失去了对西域控制。
公元763年（唐代宗广德元年）十月，泾州刺史高晖投降吐蕃，并引吐蕃军攻陷长安，唐代宗仓皇出逃，吐蕃迎立金城公主的侄子李承宏为帝，并设置百官。吐蕃攻陷长安十五天后，才被郭子仪收复，李承宏也主动退位。由此可见此时的唐朝军事防御上的空虚和吐蕃的强盛。
唐德宗即位后，便开始和吐蕃议和，公元783年（唐德宗建中四年），唐朝派出陇右节度使张镒与吐蕃结盟于清水，史称“清水会盟”。
而吐蕃在赤松德赞在位时期，抑苯崇佛，赤松德赞去世后，苯教势力反扑，吐蕃国政大乱。在随后的几位赞普执政时期，吐蕃国势已明显衰落。在赤祖德赞执政时期，吐蕃要应对北方的回鹘，又因西线、北线、东南线等地军事吃紧，频繁的战争严重的削弱了吐蕃国力，导致其已无力发动多线、多方向的军事战争。
于是，在公元821年（唐穆宗长庆元年），吐蕃与唐朝再次订立盟约，会盟仪式先是在长安西郊举行，之后又在吐蕃首都逻些举行，前后持续近两年，史称“长庆会盟”。
03
吐蕃王朝灭亡
长庆会盟后，吐蕃随即陷入了与回鹘的战争，一直到公元832年（唐文宗太和六年）才告结束。
8世纪末叶以后，吐蕃统治阶级的内部矛盾日趋激化，接连遭遇内乱、政变、灾害和瘟疫，使吐蕃趋于分裂。公元848年（唐宣宗大中二年），沙州张议潮乘吐蕃内乱之机，率众驱逐沙州的吐蕃镇将，此后几年间又相继收复了瓜州、肃州、甘州和伊州等十州。公元851年（唐宣宗大中五年），张议潮遣其兄张议潭奉沙、瓜等十一州地图入朝，唐宣宗封张议潮为归义军节度使，并在沙州置归义军。
吐蕃最后一位赞普朗达玛在位期间，对佛教采取禁绝措施，史称“朗达玛灭佛”。随着朗达玛的灭法事件发展，吐蕃王朝在政治上的统一局面也开始全面崩溃。
公元842年（唐武宗会昌二年），朗达玛被佛教僧人拉隆·贝吉多杰刺杀。朗达玛死后，吐蕃王室分离成两派，分别支持朗达玛之子俄松、乞离胡相互争位，不久爆发内战，随之又爆发了平民和奴隶阶层掀起的起义，吐蕃王朝很快被推翻。
最终，吐蕃王朝分崩离析成大大小小的若干政权，至此，吐蕃灭亡。
二十四史，是指中国历代撰写的二十四部正史的总称，均为纪传体。“正史”之名，始见于《隋书·经籍志》：“世有著述，皆拟班、马，以为正史。”《二十四史》上起传说中的黄帝时期（约公元前2550年），下至明朝崇祯十七年（1644年）。涵盖中国古代政治、经济、军事、思想、文化、天文、地理等各方面的内容。
按《四库全书》的规定，正史类“凡未经宸断者，则悉不滥登。盖正史体尊，义与经配，非悬诸令典，莫敢私增”，即未经皇帝批准，不得列入正史。
书名
作者
今本卷数
成书时间
《史记》
西汉·司马迁
130
公元前93年
《汉书》
东汉·班固
100
公元83年
《后汉书》
南朝宋·范晔
120
公元445年
《三国志》
西晋·陈寿
65
公元289年
《晋书》
唐·房玄龄等
130
公元648年
《宋书》
南梁·沈约
100
公元488年
《南齐书》
南梁·萧子显
59
公元514年
《梁书》
唐·姚思廉
56
公元636年
《陈书》
唐·姚思廉
36
公元636年
《魏书》
北齐·魏收
114
公元554年
《北齐书》
唐·李百药
50
公元636年
《周书》
唐·令狐德棻等
50
公元636年
《隋书》
唐·魏徵等
85
公元636年
《南史》
唐·李延寿
80
公元659年
《北史》
唐·李延寿
100
公元659年
《旧唐书》
后晋·刘昫、赵莹等
200
公元945年
《新唐书》
北宋·欧阳修、宋祁
225
公元1060年
《旧五代史》
北宋·薛居正等
150
公元974年
《新五代史》
北宋·欧阳修
74
公元1072年
《宋史》
元·脱脱等
496
公元1345年
《辽史》
元·脱脱等
116
公元1344年
《金史》
元·脱脱等
135
公元1344年
《元史》
明·宋濂、王袆等
210
公元1370年
《明史》
清·张廷玉、万斯同等
332
公元1739年
《二十四史》的历代发展
三国时期社会上已有“三史”之称。“三史”通常是指《史记》《汉书》和东汉刘珍等写的《东观汉记》。《后汉书》出现后，取代了《东观汉记》，列为“三史”之一。“三史”加上《三国志》，称为“前四史”。
历史上还有“十史”之称，它是记载三国、晋朝、南朝宋、南朝齐、南朝梁、南朝陈、北魏、北齐、北周、隋朝十个王朝的史书的合称。后来又出现了“十三代史”。“十三代史”包括了《史记》《汉书》《后汉书》和“十史”。
到了宋代，在“十三史”的基础上，加入《南史》《北史》《新唐书》《新五代史》，形成了“十七史”。
明代又增以《宋史》《辽史》《金史》《元史》，合称“二十一史”。
清朝乾隆初年，刊行《明史》，加先前各史，总名“二十二史”。后来又增加了《旧唐书》，成为“二十三史”。后来从《永乐大典》中辑录出来的《旧五代史》也被列入正史，经乾隆皇帝钦定，合称“钦定二十四史”。乾隆四年至四十九年武英殿刻印的《钦定二十四史》，是中国古代正史最完整的一次大规模汇刻。
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